Behandlingar

Jag har öppet 08:00 – 18:00 alla dagar!
Boka Massage / Sockring

Massage

Bindvävsmassage
795.00kr
60 minuter
Bindvävsmassage
1.190.00kr
90 minutes
Gravidmassage
795.00kr
60 minutes

P.E One – Gruppträning

Här tränar vi styrka, rörlighet och kondition på 45 min. En träning som ger dig garanterad träningsvärk, fartfylld och rolig. Barn är tillåtet att ta med sig på träningen så perfekt för er som par och vill träna tillsammans. Eller om det är svårt att få ihop det med barnvakt.
 
 
 
Boka – 130 kr

Kostschema

Du får hjälp med din kost för att nå dina mål. När vi träffas på första träffen går vi igenom hur din livssituation ser ut och vad du har för mål. Du får sedan fylla i under en vecka vad du äter/dricker och vad du har för fysisk aktivitet. När vi träffas 2a gången får du ditt schema och vi går tillsammans igenom det. Vill du boka? Hör av dig till mig så bokar vi en tid tillsammans

Boka – 2 690 kr

Personligt träningsprogram

Du får ett träningsprogram som är anpassat för just dig och vart du vill träna. Vi träffas först en timma för att diskutera din livssituation och dina mål. Träff nr 2 får du ditt program och vi går tillsammans igenom det både muntligt och praktiskt. Vill du boka? Hör av dig till mig så bokar vi en tid tillsammans.
 
 
Boka – 2 690 kr

Personlig träning

Här får du hjälp med övningar och hur dom skall utföras för just dig.
 
 
 
 
 
 
 
Boka – 695 kr

Duo träning

Här är ni två stycken som får en pt-timma. Ni tränar tillsammans men varje person får individuell träning på varje övning.
 
 
 
 
 
 
Boka – 1 090 kr

Enskilld Screening

Du berättar hur du upplever din vardag. Har du smärta, begränsad rörlighet, m.m. Jag tittar på din hållning och hur du rör dig. Du får reda på vilka muskler du behöver träna, vilka muskler du behöver stretcha och varför. Notera att det inte är en PT tid som bokas. Här får du bara reda på vilka muskler du behöver jobba med och varför. Du får alltså inga övningar.

Boka – 695 kr

Sockervaxning

Hela ben & brasiliansk
1.432.00kr
120 minuter
Hela ben & armhålor
1.236.00kr
90 minuter
Hela ben
1.195.00kr
90 minuter
Halva ben
495.00kr
60 minuter
Brasiliansk & Armhålor
895.00kr
90 minuter
Brasiliansk
695.00kr
60 minuter
Bikini & Armhålor
695.00kr
60 minuter
Bikini
449.00kr
45 minuter
Armhålor
349.00kr
30 minuter
Armar & Armhålor
696.00kr
75 minuter